앞에서도 언급한바와같이 수기요법은 인간이 어딘가 아플 때 본능적으로 취하는 가장 자연스러운 동작에 기초를 두고 있으므로 시술이 어렵거나 까다롭지가 않다. 시술이 손쉬워야 한다는 것은 가정요법의 기본조건이다. 아무리 효혐 있는 요법이라도 까다롭다거나 힘든다면 가정요법으로서는 적당치가 않다. 방법이 손쉽고 자연스러우며 언제 어디서나 힘들이지 않고 간단히 실시할 수 있으며, 실시하는데 위험성이 있거나 고통을 느끼기는 커녕 오히려 기분이 상쾌해진다거나 아픔이 가신다는 여러 가지 장점을 고루 갖춘것이 바로 이 방법이다.
위의 방법이 손쉽다 하더라도 목적이 얼굴과 머리의 병을 치료하는데 있는 이상 치병의 효과가 신통치 못하다면 그것은 가치가 없는것이 된다.
가정요법으로서의 수기요법
1. 치병에 뚜렷한 효과가 있는 수기요법
앞에서 간단히 열거한 바와 같은 작용을 인체에 미치므로 치병에 뛰어난 효과가 있는 것이다. 특히 만성병의 요법으로 가장 적당하다. 만성병이란 대개 장기치료를 요하는 것으로 당장 생명에 위협을 주지 않는 경우가 대부분이기 때문에 자연히 치료를 미루게 된다. 더우기 의료기관을 이용해서 장기치료를 하려면 아무래도 경제적 시간적 제약을 받게 마련이다. 그러나 수기요법은 이러한 제약을 전혀 받지 않으므로 성의만 있다면 가정에서 장기간 실시함으로써 만성병을 능히 극복할 수 있는 것이다. 이상과 같은 이유에서 수기요법은 가정요법으로 가장 적당한 요법이라고 단언할 수 있다.
2. 고열 염증 등을 동반하는 급성병과 전염병
이럴 경우에 손을 대서는 안되며 증세가 심한경우도 어설프게 손을 대서 의사의 진단과 치료의 시기를 놓치게 해서는 안된다. 만성질환인 경우도 수기요법을 실시하기 전에 전문가의 지도를 받아야 효과를 거둘 수가 있다. 정확한 수기부위의 선택, 수기의 양(시간)과 질(압력)의 적절한 결정이 선행되어야만 하기 때문이다. 또한 일반 가정에서는 목의 앞부분 가슴 배 등의 수기요법은 신중을 기해야 한다. 함부로 급소를 압박하거나 내장에 직접 강한 자극을 주면 뜻하지 않은 위협을 초래할 우려가 있다. 함부로 손을 써서 수기요법이 비난의 대상이 되지 않도록 꾸준한 연구를 계속해야 할 것이다.
3. 침구(鍼灸)안마 맛사지 수기요법
앞에서 언급한 바 있지만 침구와 안마는 동양의학의 독특한 원리에 입각한 치료법이며 수기요법 또한 이것에 기초를 두고 있으므로 이 세 가지는 모두 같은 계열의 요법이라 할 수 있다. 그러나 안마는 피시술자(柀施術者)의 요구에 병합한 나머지 치병에서 위락행위로 전락한 감이 없지 않다. 수기요법은 동양의학의 경혈 사상에 입각하여 경혈(經穴)을 치료점으로 삼는다는 점에서는 동일하다. 그러나 침구법은 기구를 사용하므로 전문적인 지식과 기술이 필요하며, 또한 경혈 중심을 치료하는데 반해서 수기요법은 맨손요법이므로 비전문인도 능히 실시할 수 있을 뿐만 아니라 치료점을 결혈 중심으로 광범위하게 잡을 수 있다는 데 차이점이 있다. 특히 근육의 경결 위축 이완을 풀고 골격의 이상 변형을 교정한다는 점은 수기요법의 장점이다.
4. 침구요법의 경락사상에 뿌리박고 있는 수기요법
경락사상에 뿌리박고 있는 한편 수기요법은 안마 맛사지 카이로프랙틱의 장점을 취한다는 특이점이 있다. 한 마디로 수기요법은 침구요법과 안마 맛사지의 장점을 고루 갖춘 요법이라 할 것이다. 서양의 맛사지가 동양의 안마와 비슷한 것이라면 서양의 카이로프랙틱은 동양의 수기요법과 비슷하다 할 수 있겠다. 카이로프랙틱은 80여 년 전에 미국의 파머라는 의사가 창안한 일종의 척추교정요법으로 현재 미국에는 카이로프랙틱 의과대하만 해도 12개, 개업중인 카이로프랙틱은 무려 3만여 명이나 된다고 한다.
5. 미국의 카이로프랙틱과의 연관성
이 요법은 척추의 교정과 척추 양쪽의 맨손누름을 주로 하는 것인데 동양에서는 이미 까마득한 옛날부터 실시해 온 요법인 것이다. 카이로프랙틱이 단지 척추만을 시술 대상으로 삼고 있는데 비해 경락사상에 기초를 둔 수기요법은 척추는 물론 팔 다리, 손, 발, 머리에 이르기까지 고루 시술대상으로 삼고 있으며 특히 손끝 발끝의 수기요법으로 내장기능을 조정하는 이른바 리모우트 컨트롤은 카이로프랙틱보다 백배 천배나 앞선 요법이라 할 수 있다. 누르는 방법과 자리를 말하자면 수기요법을 실시하려면 우선 신체 어느 부위를 어떤 방법으로 눌러야 하는가를 알아두어야만 한다.
6. 치료점과 수기점
수기요법은 동양의학의 경혈을 치료점, 즉 수기점으로 삼는다. 경혈에 대해서는 쉽게 말해서 인간이 수천 년 동안 실제 경험을 통해 치료효과를 확인한 경험적 치료점이다. 그리고 같은 계열의 치료 경혈을 연결하는 줄기를 경략(經絡)이라 하는데 각 내장과 관계 있는 14개의 경락이 서로 연결되며 인체에 고루 분포되어 있다는 것이 동양의학의 경락사상이다. 내장의 기능에 이상이 생기면 해당되는 경락의 경혈에 반드시 반응이 나타난다.
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