지압의 자세1 지압이란 무엇인가? 경부와 두부 그리고 발, 다리, 손과 팔의 지압 방법 억만금의 재산이 있고, 천지를 뒤흔들어 놓을 만큼의 권세를 가졌어도 건강이 없다면 그 사람은 이미 인간으로서의 행복을 잃고 있다고 할 수 있을 것이다. 또한 건강이란 그 사람 개인을 위해 필요할 뿐 아니라 나아가서 국가의 장래를 위해서도 중요한 것이다. 간단히 말해서 국력(國力)이란 국민 각자의 건강과 직결(直結)되기 때문이다. 지압에는 주로 네 가지 방법이 쓰인다. 어느 방법을 사용하건 시술자는 팔을 충분히 뻗고 어깨를 통해 몸의 중력을 이용한다. 엄지손가락을 사용할 때는 손가락 끝을 세우면 안된다. 끝을 충분히 젖혀서 지문부로 누른다. 지압 누구나 할 수 있다. 1. 경부와 두부의 지압 목덜미는 지압의 가장 중요한 부위이다. 수시로 자기 지압을 실시하여 뻣뻣해진 근육을 풀면 피로를 모르게 되고 두뇌가.. 2023. 1. 3. 더보기 이전 1 다음 최신글
